怎样才算“勤洗手”？

经过这场新冠肺炎疫情，人们对突发传染病个人防护的重要性有了更深刻的理解和认识，也学会了一些关于戴口罩、勤洗手、正确消毒等方面的知识，更加懂得了做好个人防护重要意义。随着疫情防控的进展，人们的工作和生活开始逐步恢复正常，但是突发疫情带来的危害和诸多启示不应该忘记，在疫情防控中所建立起的健康行为和生活方式还要持久地坚持下去，比如：勤洗手。

洗手不只是为了洗去手上的污渍，更重要的是清除手上的细菌、病毒等病原体，避免由于手触摸口、鼻、眼睛上的黏膜进入人体。勤洗手是预防传染病最简单、最便捷也是最有效的方法之一。疫情防控期间，很多人都从科普宣传中学会了正确洗手的方法，并且知道了要勤洗手。那么怎样才算是做到了勤洗手呢？

• 饭前饭后、便前便后要洗手。
• 准备食物前要洗手。
• 戴口罩前及摘口罩后要洗手。
• 外出回来后要洗手，尤其是出入过公众场所，或者触摸过门把手、扶梯扶手、电梯按钮、公交车扶手、奶箱、报箱等公共物品后都应该洗手。
• 接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后要洗手。
• 护理患者后要洗手。
• 抱孩子、喂孩子食物前，更换尿片、处理婴儿粪便或被污染物品后要洗手。
• 接触宠物或者家禽或处理动物粪便后要洗手。
• 拿完钱包、钞票，用过提款机之后要洗手。
• 接触垃圾之后要洗手。