携手抗疫防痨 守护健康呼吸

2020年3月24日是第25个世界防治结核病日，国家卫生健康委员会确定今年的宣传主题是“携手抗疫防痨，守护健康呼吸”。新冠肺炎和肺结核同是呼吸道传染病，在防控策略和健康教育中有很多共同之处的特点，在做好新冠肺炎防护的同时做好结核病的防控工作。目前，我国有5.5亿人感染了结核菌，每年新发活动性肺结核病人89万，仅次于印度和印度尼西亚，居世界第三位。如果不及时治疗，会造成肺的损伤，影响健康、工作和生活，严重的甚至会危及生命，同时还有可能传染给亲人和朋友。为了让更多人的了解结核病，掌握结核病的防治知识，西安市疾控中心在此呼吁：号召和动员全社会行动起来，深入开展防病宣传和健康教育，消除新冠肺炎疫情、遏制结核病流行，切实保护人民的生命安全和身体健康。

1. 咳嗽、咳痰两周以上，应怀疑得了肺结核，应及时就诊

肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰，甚至痰中带血。如果连续两周以上的咳嗽、咳痰，或痰中带有血丝，就有极大的可能是得了肺结核病。其它常见的症状还有胸闷胸痛、低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻，女性月经不调等。

若出现感冒后，咳嗽很久不见好，除了咳嗽，没有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，而有疲乏、食欲减退、低烧、盗汗等全身症状或痰中出现血丝，及时去相关部门就诊，肺结核的治疗 “早诊早治”是关键。

2. 肺结核主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染

肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传染其他人，但并不是所有的肺结核病人都具有传染性，只有正在排菌的肺结核病人才具有传染性。尤其像学生、农民工等高危人群，大家在一起共同学习或生活，一旦有人得了肺结核，又没有及早正规治疗，很容易造成人与人之间的传染。

3.良好的治疗和生活习惯可以有效降低肺结核的传播危险

得了肺结核如果不及时治疗，会使你的肺部病变不断扩大，从而影响健康、工作、生活，严重时会危及生命，同时在咳嗽、咳痰、打喷嚏、大声说话时，会把带有结核菌的飞沫播散到空气中，被周围人群吸入而产生感染。

（1）若您诊断为肺结核后，请您应立即服药、多药联用、不能中断、坚持治疗（至少6 ～ 8 个月）。任何治疗的改变应通过医生决定。

（2）请您不要随地吐痰，咳嗽、咳痰时掩口鼻。

（3）请您出门戴口罩，可以减少肺结核的传播。

（4）最重要的，请您一定坚定信心,经过正规、全程的治疗，绝大多数患者可以治愈。

4. 正常人如何预防肺结核

春季正是肺结核高发期。疾控中心的专家指出，春季气温变化比较大，人们容易呼吸道感染，抵抗疾病能力降低，气温的回升和人们户外活动的增加，也给结核病的传播提供了有利条件，此时一旦遭遇结核杆菌侵袭，最容易引起肺结核，所以春季大家应特别注意结核病的预防。

（1）出行时戴好口罩，要注意生活细节，禁止随地吐痰，不要到人群密集的地方或通风不良的房间。

（2）咳嗽时最好用纸或手绢捂住嘴，别人咳嗽的时候别往跟前凑；与他人交谈时尽量避免面对面，不要靠得过近。

（3）房间经常开窗，保持通风。屋内湿润，勤洗被褥，有条件的最好常给家里消消毒。

（4）要注意合理饮食，营养均衡，食用高蛋白、高热量、含维生素丰富的食物。

（5）要劳逸结合，保证足够的睡眠和适当的户外活动，增强体质，提高抵抗力。

5. 集体生活的群体如何预防肺结核

集体生活场所，如民工宿舍或学生宿舍，由于人员居住密集，一旦出现传染性肺结核患者，就很容易相互传染而造成结核病暴发流行。因此，在未发现结核病患者之前，应注意房间内居住人员的密度不要过多，此外，要注意采取房间通风等措施来预防结核。

发现本房间有传染性的结核病患者之后，需要采取以下措施：

（1）尽快地使肺结核患者离开集体环境并接受正规的抗结核治疗；

（2）对本房间进行居室消毒；

（3）保持通风及阳光充足；

（4）同室居住的人员都属于密切接触者，要进行结核病的主动筛查。通过筛查被确诊为肺结核，应立即治疗。