胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，发病率高居我国恶性肿瘤第二位，年发病人数高达40.1万，且逐步呈现年轻化的趋势，严重威胁了我国青年人健康。
青年人胃癌常见致病因素
1、青年人不良生活习惯较多，忽视健康管理：
（1）作息不规律，长期熬夜；（2）情绪调节不当，长期精神紧张；（3）吸烟酗酒；（4）烧烤类食物：熏烤。此外，饮食过烫，狼吞虎咽或食之过饱，都会损害消化道粘膜，增加胃肠道的负担。
2、幽门螺旋杆菌感染：
研究表明幽门螺旋杆菌与胃癌的发生发展有紧密联系。不洁饮食易感染幽门螺旋杆菌，在一定程度上诱导胃癌的发生。
3、遗传和基因
研究表明，10%的胃癌患者有遗传倾向，具有胃癌家族史者，胃癌发病率高于普通人群2-3倍。因此，有胃癌家族史的年轻患者，更应该提前关注自身健康状况。
4、环境因素
统计学显示胃癌的地理性分布存在差异，近年来有调查显示胃癌高发区硒的人均摄入量要高于低发区，说明地理，环境因素在胃癌发生中也起着重要作用。
l青年人胃癌的特点
1、临床表征隐匿：
青年人胃癌早期症状不明显，主要表现为反酸嗳气、上腹部疼痛、呕血黑便、呕吐、腹胀等，与胃溃疡、慢性胃炎、胃痉挛等疾病难以鉴别，易被忽视。
2、恶性程度高，疾病进展快：
由于青年代谢率快、且早期胃癌症状不明显等原因易导致肿瘤细胞生长迅速，发现时通常恶性程度较高，多为中晚期。
3、较高的女性发病比例：
据相关调查显示：胃癌总体发病率男女比例大概在3:1，而在青年人胃癌患者中，男女之比约1:1.3-1:2。其原因可能与青年女性为了身材而节食、不规律饮食等不良生活习惯有关；女性本身的激素水平可能和胃癌的发生也有一定的相关性。
4、易消化道出血：
青年人胃癌多属于粘液腺癌，且恶性程度较高，易发生消化道出血，十分危险。
青年人胃癌的诊断及治疗
胃癌的诊断需要根据患者的临床表现、检验指标、CT、胃镜和病理的检查结果等综合考虑；但胃镜是胃癌诊断的“金标准”。
手术切除是胃癌的首选治疗方案，也是目前唯一的可治愈方法。青年人胃癌和中老年人胃癌的治疗方案基本一致，应选择手术为主、放化疗为辅的综合治疗方案，必要时可联合靶向药物。
青年人胃癌的预防
1、养成良好的饮食作息习惯：
俗话讲“病从口入”，预防胃癌的重要手段之一就是养成良好的饮食习惯，少吃烟熏、油煎以及腌菜类食物，不吃过热以及霉变食物。三餐按时定量吃，不暴饮暴食，合理摄入新鲜水果蔬菜。正常作息，少熬夜、多锻炼，增强免疫力。
2、忌烟酒：
烟酒可长期损害胃粘膜，导致不可逆的胃部损害，因此，对于青年人而言，想远离胃癌，戒烟戒酒很重要。
3、放松心态，调节情绪：
长期焦虑、压抑的情绪会导致患者内分泌紊乱和免疫功能下降。保持积极乐观的心态，有助于免疫系统的良好运行，从而降低胃癌发生的可能性。
4、早“发现”，足“重视”：
身体是工作学习的本钱，青年人更应该增强自身保护意识，当出现不明原因的上腹部不适、食欲减退、消瘦和消化道出血者，及时医院就诊，应警惕胃癌的可能。
5、定期体检：
早期胃癌临床表现隐匿，不易发现。因此，应制定合适的体检计划，定期规范体检，必须要时胃镜活检，为健康保驾护航。
参考资料：中国医学科学院肿瘤医院——防癌科普
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