2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周,今年的宣传周主题:“癌症防治 早早行动”。旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人,正确认识癌症、积极防控癌症,树立癌症三级预防理念,践行健康文明的生活方式,主动参加防癌健康体检,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,降低癌症发病率和死亡率,提高癌症早诊率和生存率,切实遏制癌症危害,提升群众健康水平。
癌症有哪些早期信号?
世界卫生组织(WHO)曾提出下列“八大警号”作为人们考虑癌肿早期征兆的参考:
●可触及硬结或硬变,例如乳房、皮肤及舌部发现的硬结。
●疣(赘瘤)或黑痣有明显变化。
●持续性消化不正常。
●持续性嘶哑、干咳及吞咽困难。
●月经期不正常,大出血、月经期外出血。
●鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血。
●不愈的伤口,不消的肿胀。
●原因不明的体重减轻。
上面讲的症状和体征,不是癌症所有特有的,而是癌症常有的信号。一旦出现上述任何一种信号,应及时去医院检查,力争早期发现、早期治疗。
如何做到早期发现癌症?
●医患双方对癌症保持高度警惕性
早期症状的识别极其重要,对此医患双方都要保持足够的警惕性。当已经出现了一定的临床癌症征象时,一些患者仍然不当一回事。这可能有两方面的原因,一是缺乏医学知识,不知道这种征象的严重性;二是存在侥幸心理,认为癌症不可能发生在自己身上。因此,一旦症状稍有波动,就自认为“好一点”了,不可能是癌;或者推辞工作忙,看病太麻烦,而不去就诊。患者麻痹,不到医院找医生,失去了早期发现癌症的机会;医生麻痹,也失去了癌症早期诊断和早期治疗的机会。
●定期自我检查
一个人是否患有疾病,很多情况是依靠患者自我发现的。所以,每个人需要学习一些医学科普知识,以便即时发现自己患病。自我检查主要是用眼看、用手触摸。包括人体表浅部和头颈部肿块、男人阴囊内的两个睾丸、颈部、腋窝及大腿根部肿物、腹部肿块及乳房的自我检查等。
●定期参加健康查体或癌症初筛普查
对于45岁以上的成年人,凡具备危害暴露,相关病史和家庭遗传三大"诱癌"因素中的一项,都属于被癌症"盯上"的高危人群,都应该尽早进行肿瘤筛查,防患于未然,做到早期发现,早期诊断及早期治疗。
防癌体检怎么做?
根据肿瘤类型的不同,检查的方法也会有所差异,主要的几种癌症的筛查方法。
●肺癌:胸部低剂量螺旋CT。
●乳腺癌:乳腺X线及超声。
●肝癌:超声+血的甲胎球蛋白检测。
●结直肠癌和胃癌、食管癌:便潜血、粪便DNA检测、肠镜和胃镜。
日常生活中,人们往往谈癌色变。但是,人类在癌症面前并不是束手无策,无能为力。据世界卫生组织统计表明,癌症患者若能早期发现,早期治疗,90%的早期癌症是有机会被治愈的。
参考资料:《癌症的"八大警号"与"十大症状"》《癌症筛查应当怎样进行?》
《我国常见癌种及其筛查方法》《"癌症"真的那么可怕吗》